Na SMAJLISMOOTHIE potrebujeme: 2 hrnčeky listového šalátu, 1 avokádo, ½  hrnčeka datlí, ½ hrnčeka zeleru, 1 hrnček mlieka

Najskôr rozmixujeme datle s mliekom. Potom pridáme šalát, zeler a dužinu z avokáda. Mixujeme.